Trailrunning-Reise Österreich – Innsbruck

15:00 Uhr | Ankunft & Begrüßung
Wir heißen Sie herzlich willkommen. Wir werden uns kennenlernen, Ihnen das Wochenprogramm kurz vorstellen und Ihre Fragen beantworten.
18.00:XNUMX Uhr | Abendessen
Wir beginnen die Woche mit einem leckeren gemeinsamen Abendessen.
19.00 Uhr | Nachtwanderung (5 oder 7 km)
Nach dem Abendessen brechen wir zu einer stimmungsvollen Nachtwanderung auf. Vom Hotel aus wandern wir auf dem Panoramaweg zum Natterssee und kehren über die Almwiesen von Götzens zurück. Die Strecke ist etwa 5 bis 7 Kilometer lang und weist einen Höhenunterschied von rund 200 Metern auf.
Unterwegs werden wir einen gemütlichen Zwischenstopp im Dorfgasthof einlegen. Die BowlingbahnDort trinken wir gemeinsam etwas, bevor wir die letzten Kilometer zurück zum Hotel laufen.

08.00 Uhr | Frühstück
Genießen Sie ein köstliches Frühstück, um den Tag richtig zu beginnen.

09:00 Uhr | Trailrunning-Kurs & Workshop
Lass dich in einem interaktiven Trailrunning-Workshop inspirieren. Wir konzentrieren uns auf Lauftechnik, Auf- und Abstiege, Ausrüstung und geben dir praktische Tipps, mit denen du sofort besser und effizienter auf den Trails laufen kannst.

10.30 | Trailrunning (5, 10 oder 15 km)
Zeit, die neuen Techniken in die Praxis umzusetzen. Je nach Können können Sie eine Strecke von 5, 10 oder 15 Kilometern wählen. Die Routen führen Sie durch die grüne Umgebung von Innsbruck, über wunderschöne Wege entlang der Nordkette, durch die Sillschlucht oder entlang des Bergisels.

12.30:XNUMX | Mittagessen unterwegs
Wir genießen ein köstliches Mittagessen an einem wunderschönen Ort entlang des Weges.

14:30 Uhr | Freier Nachmittag
Den restlichen Nachmittag können Sie ganz nach Ihren Wünschen gestalten. Machen Sie es sich auf einer gemütlichen Terrasse in der historischen Altstadt bequem, besuchen Sie den Alpenzoo oder unternehmen Sie eine zusätzliche Wanderung von etwa 12 Kilometern zurück zum Hotel.

18.00:XNUMX Uhr | Abendessen
Wir lassen den Tag bei einem gemütlichen Abendessen ausklingen und blicken gemeinsam auf all die schönen Kilometer zurück, die wir zurückgelegt haben.

7.00 Uhr | Frühstück

9.00 Uhr | Trailrunning
Heute steht das Spektakuläre Himmelshohe Nockspitze Das Programm beinhaltet die längste Route, die über anspruchsvolle Bergpfade via Grinzens und Axamer Lizum zum Gipfel der Nockspitze führt. Ein wunderschöner Wanderweg von etwa 25 Kilometern mit rund 2.000 Höhenmetern.

Bevorzugen Sie eine etwas kürzere Herausforderung? Dann wählen Sie eine Strecke von etwa 10 oder 15 Kilometern. Auch diese Strecken bieten atemberaubende Ausblicke, abwechslungsreiche Wege und jede Menge Bergerfahrung. Sie laufen stets in einer Tempogruppe, die Ihrem Leistungsniveau entspricht.

12.00:XNUMX | Mittagessen unterwegs
Wir genießen unterwegs ein Mittagessen an einem wunderschönen Ort in den Bergen.

18.00:XNUMX Uhr | Abendessen
Nach einem beeindruckenden Tag in den Alpen setzen wir uns zu einem köstlichen Abendessen zusammen und lassen die schönsten Momente des Tages Revue passieren.

8.00 | Frühstück.

9.00 Uhr | Trailrunning Anfänger (5 oder 10 km – Nordkette Hungerburg)
Heute geht es auf der Nordkette zu einem entspannten Trailrun ab Hungerburg. Wir laufen auf gut ausgebauten Bergpfaden mit herrlichem Blick auf Innsbruck und das Inntal. Unterwegs nehmen wir uns immer wieder Zeit für Trailrunning-Techniken, damit du mit mehr Selbstvertrauen in die Berge startest.

Sie haben die Wahl zwischen zwei Strecken. Entscheiden Sie sich für eine entspannte Route von ca. 5 km oder für die etwas anspruchsvollere Strecke von ca. 10 km. Beide Distanzen eignen sich perfekt für Trailrunning-Einsteiger, die die Berge ohne Leistungsdruck genießen möchten.

9.00 | Fortgeschrittenes Trailrunning (15 oder 30 km – Halle)
Heute starten wir mit einem schönen Trailrun ab Hall. Die kurze Strecke endet in der Nähe von Innsbruck, wo wir gemeinsam auf einer sonnigen Terrasse entspannen können.

Wollen Sie die längere Route? Dann wandern Sie über abwechslungsreiche Bergpfade und wunderschöne Singletrails zurück zu unserem Hotel in Götzens. Eine anspruchsvolle Tour mit vielen Höhenmetern, die mit einer wohltuenden Sauna und einem leckeren Abendessen belohnt wird.

Sie haben die Wahl zwischen zwei Strecken: einer Route von ca. 15 km oder einem anspruchsvollen Trail von ca. 30 km. Wählen Sie die Distanz, die am besten zu Ihrer Erfahrung und Ihrem Fitnesslevel passt.
12.00 | Mittagessen.
18.00:XNUMX Uhr | Abendessen.

7.00 | Abkühlstrecke (5 km)
Den Ausflug lässt sich mit einer entspannten Auslaufstrecke von etwa 5 km abschließen. Die perfekte Gelegenheit, die Beine ein letztes Mal zu lockern und gemeinsam die tolle Wanderwoche Revue passieren zu lassen.
8.00 Uhr | Frühstück
Genießen Sie ein herzhaftes Frühstück, bevor es Zeit ist, Ihre Koffer zu packen.
10:00 Uhr | Auf Wiedersehen!
Nach dem Auschecken verabschieden wir uns. Wir hoffen, Sie bald wieder auf einer weiteren Alltractive-Trailrunningtour begrüßen zu dürfen!