Word Trailrunning-Trainer
und leitet Trainingseinheiten und gemeinsame Läufe.
Möchtest du Trailrunner anleiten und selbst Trainingseinheiten und gemeinsame Läufe organisieren?
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Gruppen und Einzelpersonen auf den Trails trainieren, führen und coachen. Sie beschäftigen sich mit Technik, Trainingsstruktur, Ernährung, Sicherheit und Verletzungsprävention.
Darüber hinaus lernen Sie, wie Sie gesellige Läufe organisieren und leiten, die auf unterschiedliche Leistungsniveaus zugeschnitten sind.
Alles ist praxisnah und sofort anwendbar, sodass Sie anschließend selbstständig loslegen können.
Das lernt man im Laufe des Kurses.
Dieser Kurs ist rein praxisorientiert und findet größtenteils im Freien statt. Sie lernen unter anderem:
- Technik zum Auf- und Abstieg
- Laufen auf technischen Trails
- Struktur des Trailrunning-Trainings
- Gruppenführung auf verschiedenen Ebenen
- Ernährung und Energieversorgung während des Trainings und langer Trailruns
- Sicherheit und Erste Hilfe auf den Wanderwegen
- Verletzungsprävention
Darüber hinaus werden Sie von Spezialisten aus diesem Bereich unterrichtet:
Ein Arzt schildert Ihnen Unfälle und Traumata auf den Wanderwegen.
Ein Sportdiätologe befasst sich mit Ernährung und Energie.
Ein Sportphysiotherapeut geht Verletzungen und der Genesung genauer auf den Grund.
Wir widmen außerdem einen halben Tag der Psychologie und Gruppendynamik, damit Sie lernen, wie Sie Gruppen effektiv führen können.
nach dem Training
Sie können Ihre eigenen Trainingseinheiten und gemeinsamen Läufe organisieren oder Gruppen leiten.
Darüber hinaus können Sie, falls gewünscht, Teil der Alltractive-Community werden.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, über Alltractive Trainingseinheiten und gemeinsame Läufe in der eigenen Umgebung zu organisieren, wobei eine entsprechende Vergütung gezahlt wird.
Während dieser Aktivitäten sind Sie automatisch über Alltractive versichert.
Nützliche Informationen
Der Kurs erstreckt sich über vier Tage, verteilt auf zwei Wochenenden. Am 14. und 15. November sowie am 12. und 13. Dezember wechseln sich Theorie im Seminarraum und praktische Übungen auf den Wanderwegen rund um Geertruidenberg und im Biesbosch ab.
Die Kosten betragen 595 € pro Person und beinhalten Betreuung, Gastvorträge, praktisches Training und ein Zertifikat als Trailrunning-Trainer. Nach Abschluss des Kurses werden Sie Teil des Alltractive-Netzwerks und sind bei der Führung von Gruppen versichert.
Möchten Sie teilnehmen oder weitere Informationen erhalten?
Kontaktieren Sie uns und sichern Sie sich Ihren Platz für den nächsten Kurs.
Die Leute hinter Alltractive
Lernen Sie das Team hinter Alltractive kennen.
Menschen, die gerne mit dir in die Natur gehen.
